おはようございます。
長者町院です(^^)V
ここ最近急に寒くなったりで夏の終わりを感じますね…
もうすぐ秋になりますが秋は秋で楽しみな事がありますね!
美味しいものが多いし紅葉が綺麗だったり!
涼しくなってきたから何かスポーツでも始めようかなと言う方もいらっしゃいますかね?
この秋からスポーツを始める方に!!
普段何もしてなかった方が急にスポーツを始めると身体の不調が表れる事が多いです。
腰痛、膝痛は本当に多い症状ですが、その原因を治してあげないとせっかくスポーツを始めても逆効果になってしまう事があります。
まずはビオス整骨院で全身の歪みを整えて良いコンディションを作りましょう!
しっかりとお悩みをお伺いして一人一人にあった施術コースを考案します。
それからどんな運動をした方が良いのか、気を付ける事はなにか等の運動指導も行います。
お気軽にご相談ください\(^o^)/