こんにちは ️長者町院です！！昨日は強風と雨でしたがみなさまは大丈夫でしたか？今日は嘘のように暖かい日になりました。
さて4月ですね
新学期となり、イベントとしてはお花見、入社式、入学式など最初の方は慌ただしい感じですが新たな出会いに期待が膨らむ季節でもあるのでいいスタートが切れると良いですね
今回はめまいについてです。新生活が始まるとなるとその前の準備とかでバタバタしたりします。その時に疲れでめまいになる事があるかと思いますので書かせて頂きます。
まず、めまいとはですが頭がクラクラする、フラフラするなど周りが回っている様な感じがする事を言います。
めまいには種類があり回転性のめまいと非回転性のめまいがあります。
回転性のめまいはぐるぐる回る。
非回転性のめまいはめまい感、動揺感、浮いている感じがする。
原因としては内耳の平衡感覚を司っている部分の異常によるものです。
メニエール、低血圧、貧血、変形性頚椎症、中耳炎、内耳炎でもめまいになります。
その中でも注意をして欲しい部分もあります。
手足の痺れ、舌のもつれ、視覚異常、歩行時、起立で平衡障害があるものに関しては中枢神経が絡んでいるので一度病院でしっかり見てもらう様にして下さい。
軽いめまいならこのツボを押すことで和らぎます。
１．竅陰（きょういん）：耳の穴のすぐ後ろ、乳様突起の上のくぼみ
２．翳風（えいふう）：乳様突起と下あごのくぼみ
３．天柱（てんちゅう）：首の後ろの生え際にある2本の太い筋肉の左右外側
４．丘墟（きゅうきょ）：外くるぶしの前にあります。
新生活は始まったばかりなので体調が悪いと思ったら無理せずに休みましょう。今回みたいにめまいや急な体の痛みがありましたら我慢せずにビオスに来て治療を行っていきましょう。
