こんにちは
雨ですね～
GWは晴れが続いたのでよしとしましょう
GW明け・・・
ダルイデスヨネ～
この時期は精神的にも
と言われていますよね～
病は気から
ポジティブにいきましょう
って、そう思っても・・・・
そんな時は、普段とは違う気分転換をするといいと聞いた事があります！
普段着ない色の服を選んでみる
普段食べない定食を頼んでみる
普段歩かない道を歩いてみる
など・・・・
簡単に出来るものが身近に沢山あります
非、チャレンジしてみてください
それでも身体の不調がありましたら、
お近くのビオス整骨院へご相談ください
