最近天気が安定しませんね・・・(-_-)
５月は三寒四温といいますが身体がついてこないという方も多いのではないでしょうか。
今日のように湿度の高い日は身体がだるくなったり不調が出やすいです。
湿度の高い日は汗の発汗が上手くいかなくなり、身体に湿気が溜まりやすくなります。
そうすると自律神経のバランスが崩れ、疲れが取れにくくなったりと不調が出やすいです。
東洋医学で言うと湿邪といい、身体の気が乱れます。
頭痛や食欲不振などが起こったりとよろしくありません(；一_一)
気になる方はビオス整骨院にご相談下さい。
治療で改善することが出来ます。
鍼灸治療や骨盤調整などで調整することができます。
身体の不調を甘く見ずに治療して行きましょう。
お気軽にご来院下さい。(*^^)v
