こんにちは 長者町院です
今年も残すところ3週間余り…
これから忘年会シーズンに突入しますね
その前に
お酒を飲むと顔が赤くなる人は注意が必要だそうです
飲みすぎると怖いガンリスクの上昇
飲酒によって膀胱ガンの発症リスクが明らかになったそうです
そもそもアルコールを飲むと顔が赤くなるのはアセトアルデヒトを分解する能力が低いから
【アセトアルデヒト】って有害物質で二日酔いの有力な犯人の一人と考えられるものです
欧米人はそれを分解する酵素がつよいが日本人のおよそ半数が分解する酵素の働きが弱いのだそうです
そのため日本人は飲酒により【アセドアルデヒト】を蓄積しやすく顔が赤くなりやすい
節度アル適度な飲酒は純アルコール２０ｇ程度だそうです
『目安』 ビール中ビン1本(５００ｍｌ)
日本酒1合(１８０ｍｌ)
ウィスキーダブル1杯(６０ｍｌ)
焼酎0.6合(１１０ｍｌ)
多量に飲酒するｊことはガンのみならず循環器疾患や死亡リスクを上昇させるので
アルコールの飲みすぎにはくれぐれも注意が必要です
そうなると忘年会余り飲めなくなってしまう方もいらっしゃるかもしれませんが…
飲み方を考える機会と捉えてみてはいかがでしょう!? 
