おはようございます！大口ビオス整骨院です！
今日は感染症予防の手洗いの豆知識をお伝えします！
駅やショッピングセンターの洗面所でも見ていると、せっけんを使う人は少なく、手洗いの時間も数秒という人を多くみかけると思います。
東京都健康安全研究センター微生物部が調査した「手洗いによるウイルス除去効果の検討」という論文があります。その論文によると流水ですすぎ洗いを１５秒しただけの場合でも、ウイルス感染、遺伝子量ともに、手洗いをしない場合の約１００分の１(約１％)に減少することが分かりました。
忙しいときでも『最低１５秒間』流水で洗えば、かなり安心です！
さらに、せっけんを使うと、一段と効果があります。
せっけんを使い、もみ洗いを１０秒間した後、流水で１５秒間すすぐと、ウイルスはわずか０．０１％程度に減少します。
「せっけんでもみ洗いを１０秒間した後、流水で１５秒間流す」ということを２回繰り返すと、ウイルスは０．０００１％と、ほぼ除去されます。
「流水１５秒」を基本的な手洗いの基準にし、食事の前や外出から帰った後、トイレの後などは「せっけん１０秒＋流水１５秒」を２回という習慣をつくると完璧だと思います！
皆さんも意識してやってみて下さいね！！
