身体を支えるために深くにある筋肉───“インナーマッスル”
インナーマッスルが弱くなると姿勢を支えられなくなり、悪い姿勢が続くと筋肉のバランスが崩れ、腰痛など体に痛みが出てきます
楽トレがオススメの方
・長年悩まれている症状を根治したい方
・症状の再発防止を望まれる方
・根本的に姿勢を改善したい方
・骨盤矯正・猫背矯正をしている方
・基礎代謝を上げたい方
・ポッコリお腹が気になる方
・筋肉を付けたい方
もちろん産後の骨盤に対しても効果的です
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☎０４５－４３３－５４５２
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