こんにちは！海老名ビオス整骨院です。

最近読んでいる本がとても面白かったのでご紹介します。
人間のすべてをつかさどる脳のお話です。

人が自分を自覚するのには脳が作用しています。
脳が感じた現実世界からの刺激を受けて、
自分という存在を認識していますが
脳の活動は意識して感じられる事と、
無意識で活動しているので自分自身では感じ取れない事があります。

例えば、それをうまく使ったのがサブリミナル効果というものです。
サブリミナル効果とはテレビCMなどに、
自覚できないスピードでメッセージを映して
無意識で働く脳に訴えかけて、人々の行動を促す手法です。
無意識に訴えかけられてしまうと、自分では自覚していないのに、
メッセージにあった行動をとってしまいます。

例えば、映画館で映画が始まる前のスクリーンに「ポップコーン」と
目に見えない速度で映し出すとします。すると、多くの人が
ポップコーンを買いに行きます。
しかもその行動を起こした理由を聞いてみると、
自分が「ポップコーンを食べたいと思ったから」
といった自分自身の行動を正当化する回答が返ってきます。

面白いですよね。自分が意識的に行っている行動自体が、
脳の無意識の領域に働きかけられた刺激が原因だと
わからないまま行動しているっていう事実。

あなたの行動は自分自身が意識的に行っている行動なのでしょうか？

考えれば考えるほど取っても不思議です。

脳の働きは複雑ですが、とても柔軟性を持った働きを持った臓器なんです。
これをきっかけに少しでも自分自身の体に興味を持ってもらえると嬉しいです。

こんにちは！水曜担当伊勢原院です(^^)/

雨の日が多く蒸し暑い日が続きますがあと２日で７月です。

本格的に夏の始まりです！！！と同時に夏の冷えの始まりでもあります。

この時期は冷たい飲み物でお腹が冷えたり、

クーラーの効きすぎなどで体が冷えますね

また新年度が始まり3か月、気合で過ごしてきた方も

そろそろ体の限界ではありませんか？

そんな時はお灸で体を温めたり、

 猫背矯正で体の歪みを正し内臓の働きを改善しましょう！

夏を楽しみにしている方！

ビオス整骨院で夏に向けて順応しましょう！！！

こんにちは

弘明寺院、受付の酒井です(｀･ω･´)ﾉ

さて、今年も弘明寺院がある弘明寺商店街では、

『３』と『８』がつく日の午後６時から行われるサンパチ(縁日)や、

現金のつかみ取りなどが当たる大抽選会が始まりました！！

商店街は綺麗な七夕飾りがたくさん飾られ、一気に夏気分に浸れますよ～

ぜひぜひ、弘明寺へ遊びに来て下さい(。・艸-。)

ちなみに、

サンパチは８月２８日(日)まで。

大抽選会・七夕飾りは７月１０日(日)までです！

今日のお天気は微妙な感じですが

皆さん素敵な一日をお過ごしください

弘明寺ビオス整骨院

０５０－１３２６－８８１２

はじめまして

鍼灸師の安西左京と申します。よろしくお願いしますm(__)m

太極拳とピアノが得意です。といっても最近はピアノはほとんど弾いてませんが…大丈夫です！全然弾けます

６月21日より働かせて頂いております。

まだ、右も左もわからずでして、、

゛雑巾をしまう場所はどこか゛や゛消毒剤はどれを使用したら良いのか？゛などまだまだ大口院での勝手がわからず日々聞いてまわってる状態です(>_<)

今日で4日目の勤務になるんですけど、まさか初日からマッサージの許可が下りるとは思ってもみなくて最初はやっちゃって良いのか戸惑ったのと

マッサージを15分で仕上げなきゃいけないのは難しかった…短い時間で出来ることは限られているので(-_-)

まだ少し時間オーバーしちゃうけど、自分なりの組み立てが出来てきたので少し慣れました。これもまだまだ改善の余地があるので

日々模索して、精進しようと思います！！

それと、先日６月24日は大口ビオス整骨院がオープンして8周年になります！！

そこで、大口院では8周年記念として

　1.湿布1袋

　2.メドマー1回無料券

　3.シール鍼４枚

のどれかを、来院された全員の方に差し上げております！

本日17時までプレゼントを行っておりますので、ぜひ来院なさってください。

　今後とも大口ビオス整骨院をよろしくお願いいたします。

こんにちは長者町院です ️！！
ジメジメする日が続いていて、体がだるいとか調子が良くない方が増えつつあります。そして、何より雨があまり降らないのでダムの水が減り続けていますこのままだと夏は断水とか言う可能性も。ダム近くに恵みの雨が降るといいですねo(^▽^)o

今回は貧血についてです。
血液は体の中をめぐっていて色んな臓器とかに酸素を運んでいますが、血液中のヘモグロビンと言う物質が不足するため酸素不足になり貧血になります。この状態になると心臓や肺がさらに頑張ってしまうため心拍数、呼吸数が増えてしまいます。

よく多いとされているのが鉄欠乏性貧血です。月経、妊娠、授乳、野菜だけ中心のダイエット、偏った食事が原因とされて鉄が不足している事です。

貧血の共通症状として頭痛、めまい、立ちくらみ、動悸、息切れなどがあります。

まずは貧血にならないためにも普段の生活を整えたり、鉄が含まれている食べ物を食べる。例としてレバー、さらみ、アユ、ぶり、いわし、枝豆、小松菜、飲み物では抹茶などあります。

ツボとしては、大陵、神門、命門、太白、血海があります。

以外と自分って貧血になりやすいのかとか分かりにくかったりするので、そうかもって思った時は参考にしてもらえると良いです。
他にも頭痛がひどい、腰が痛いなど悩みの症状がありましたらビオス整骨院に来てください。治療して行きましょう ️

皆さんこんにちは！木曜日担当の海老名院です

じめじめとしたお天気が続いていますが、いかがお過ごしですか？

海老名院ではここのところ、お仕事帰りの時間帯が混み合います。

１４時から１７時までの午後のお時間が比較的空いており、お待ち頂かなくて済みますのでお勧めです(・∀・)ｲｲ!!

*-*-*-*-*-*-*-*-*-* -*-*-*-*-*-*-*-*-*-* -*-*-*-*-*-*-*-*-*

さて、海老名院に新しいスタッフが加わりました！！

相模原出身の　井　口　陽　介　先生です。

井口先生から一言頂きましょう！

*★*―――――*★*―――――*★*―――――*★*―――――*★*

はじめまして。

新しくスタッフとして加わりました井口です。

今までは山梨県でフットケアや痛み改善のサポートをしておりましたが
このたび、ビオス海老名院にお世話になることになりました。

私の趣味は本を読むのが好きで、最近気になっているのは腸内細菌についての本です。
腸内細菌の不思議はとても面白くて、まるでミクロ宇宙のようです。

とにかく気になったことは、どんどん探求する性格です。
その性格を活かして、皆さんの痛みや不調の原因も探求して、一緒に改善しましょう！

*-*-*-*-*-*-*-*-*-* -*-*-*-*-*-*-*-*-*-* -*-*-*-*-*-*-*-*-*

誕生日は９月１９日、俳優の江口洋介さんと名前が似ているため覚えやすいですね（笑）

話しやすいキャラクターと井口先生の探求心が、きっと皆さんの痛みや辛さを取り除いてくれるはずです！

力強いメンバーが加わり、パワーアップした海老名院をこれからもよろしくお願い致します！！！

でもちょっと海老名院は遠い。。。という方はお近くのビオス整骨院にご相談ください！！

皆さんこんにちは！木曜日担当の海老名院です

じめじめとしたお天気が続いていますが、いかがお過ごしですか？

海老名院ではここのところ、お仕事帰りの時間帯が混み合います。

１４時から１７時までの午後のお時間が比較的空いており、お待ち頂かなくて済みますのでお勧めです(・∀・)ｲｲ!!

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さて、海老名院に新しいスタッフが加わりました！！

相模原出身の　井　口　陽　介　先生です。

井口先生から一言頂きましょう！

*★*―――――*★*―――――*★*―――――*★*―――――*★*

はじめまして。

新しくスタッフとして加わりました井口です。

今までは山梨県でフットケアや痛み改善のサポートをしておりましたが
このたび、ビオス海老名院にお世話になることになりました。

私の趣味は本を読むのが好きで、最近気になっているのは腸内細菌についての本です。
腸内細菌の不思議はとても面白くて、まるでミクロ宇宙のようです。

とにかく気になったことは、どんどん探求する性格です。
その性格を活かして、皆さんの痛みや不調の原因も探求して、一緒に改善しましょう！

*-*-*-*-*-*-*-*-*-* -*-*-*-*-*-*-*-*-*-* -*-*-*-*-*-*-*-*-*

誕生日は９月１９日、俳優の江口洋介さんと名前が似ているため覚えやすいですね（笑）

話しやすいキャラクターと井口先生の探求心が、きっと皆さんの痛みや辛さを取り除いてくれるはずです！

力強いメンバーが加わり、パワーアップした海老名院をこれからもよろしくお願い致します！！！

でもちょっと海老名院は遠い。。。という方はお近くのビオス整骨院にご相談ください！！

こんにちは！(*'U`*)

昨日は夏至でしたね！

いよいよ夏本番という感じになってきました。

水曜担当、伊勢原院です★

さて。

もうすぐ7月になりますが

伊勢原院では7月18日の海の日も

９：００～１４：００まで休まず診療いたします。

あっという間にもうすぐ7月になり

暑さも本格的になりますね。

肌の露出も増え、

海やプールで水着になることもあり、

体型を気にする機会が増えますよねぇ…。

冬～春までは見て見ぬフリをしてきた体と

向き合わねばならない時期がやって参りました。

でも

暑い中運動するのが嫌だったり

そもそも運動が苦手だったり

どんな運動をすればいいかわからなかったり。(´д｀ι)

なかなか重い腰が上がらない方も多いはず。

そこでビオス整骨院がオススメしたいのが

その名も「楽トレ」！！

楽々、引き締めたい部位をトレーニング！

どういう風に引き締めるのかというと

・引き締めたい場所にパッドをぺたっと貼り付けて

・あとは寝ながら待つだけ♪

たったこれだけで楽にシェイプアップトレーニングができるのです！

プヨプヨのお腹を引き締めたい！

バランスの良い体型になりたい！

夏に向けて何とかしたいと思っている方は

是非、ビオス整骨院で「楽トレ」してくださいね

なお、各院により取り扱いの有無と料金が異なります。

お気軽にお問い合わせ下さい。

こんにちは！！　弘明寺院の高橋です

私は最近サウナにはまっております。以前はサウナといえばムサい、アツイ、キモチワルいと思っていましたがサウナの効果を知ってビックリ！！

今日はサウナの魅力をお伝え致します。

血管の老化を防ぐ！

サウナと水風呂を交互に入るとその刺激で一酸化窒素が分泌され動脈硬化を防ぎ、有害な活性酸素をブロックします。

さらに、サウナに入って深部体温を上げるとヒートショックプロテイン（ＨＳＰ）というタンパク質が増えます。こちらも抗酸化作用や血管の新生、血圧を下げるという効果があります！！

ということは美容にもいいですね

よろしければ週末はサウナに足を運んでみてはいかがですか？

こんにちは！！　弘明寺院の高橋です

私は最近サウナにはまっております。以前はサウナといえばムサい、アツイ、キモチワルいと思っていましたがサウナの効果を知ってビックリ！！

今日はサウナの魅力をお伝え致します。

血管の老化を防ぐ！

サウナと水風呂を交互に入るとその刺激で一酸化窒素が分泌され動脈硬化を防ぎ、有害な活性酸素をブロックします。

さらに、サウナに入って深部体温を上げるとヒートショックプロテイン（ＨＳＰ）というタンパク質が増えます。こちらも抗酸化作用や血管の新生、血圧を下げるという効果があります！！

ということは美容にもいいですね

よろしければ週末はサウナに足を運んでみてはいかがですか？