セルフケア
2019.10.28更新
こんにちはビオス大口院です!
皆さんお身体の調子はいかがでしょうか?
ここのところ雨が多い日が続き秋らしくなかったですね!
体調を崩されている方も多いと思いますがいかかでしょうか?
今日はセルフケアで手足のダルさに効くツボをご紹介します。
ご存知の方もいらっしゃると思いますが
足の三里・手の三里のツボです。ここをじっり押すことにより(少し痛い程度)
手足の重だるさを少し取ることが出来ます。ぜひお試しください!!
ビオス整骨院では急性の症状・慢性的な症状に効果的な施術を致します
もし、お身体の事でお悩みがありましたら、一度ご来院下さい。
スタッフ一同お待ちしております。
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