おはようございます　弘明寺院です

今朝　横浜でも初雪を観測したそうで

やっと冬らしい寒さが到来した連休明けとなりましたね

私の出身地の北海道では初雪が降る前に

ふわっとしたわたげのような『雪虫(ゆきむし)』が飛ぶので

何となく雪の備えをしていました

今日は寒さや冷え対策をしっかりとして

お出かけください

寒いと肩をすくめ背中を丸めポケットに手を入れ

悪い姿勢を長くとることで筋肉疲労をが起こり

肩こり、腰痛、頭痛などを引き起こします

とりあえず自分でできることといったら

姿勢を気をつけることと

夜はしっかり湯船につかって入浴してください

あとはビオスで体のバランスを整えましょう

弘明寺ビオス整骨院

おはようございます　弘明寺院です

今朝　横浜でも初雪を観測したそうで

やっと冬らしい寒さが到来した連休明けとなりましたね

私の出身地の北海道では初雪が降る前に

ふわっとしたわたげのような『雪虫(ゆきむし)』が飛ぶので

何となく雪の備えをしていました

今日は寒さや冷え対策をしっかりとして

お出かけください

寒いと肩をすくめ背中を丸めポケットに手を入れ

悪い姿勢を長くとることで筋肉疲労をが起こり

肩こり、腰痛、頭痛などを引き起こします

とりあえず自分でできることといったら

姿勢を気をつけることと

夜はしっかり湯船につかって入浴してください

あとはビオスで体のバランスを整えましょう

弘明寺ビオス整骨院

今年も始まって数日経ちましたが、皆さんお正月はゆっくりとすごせたでしょうか？

今年もビオス整骨院では、骨折、捻挫、脱臼、挫傷等の治療を始め、鍼や冷えとりコース、様々な自費メニューで皆さんのお役に立ちたいと思います

お困りの方がいらっしゃいましたら、是非一度ご来院してみてください

                                                                                                    ビオス整骨院　　大口院

                                                                                   TEL　　045-433-5452　

こんにちは！

本日担当の武蔵新城院　郡司です！

明後日から大相撲2016年初日が開催されます！

私は明日土俵祭からお手伝いに参加させて頂いております。

もう13年目ですが未だに道を覚えられず・・・

最初に両国に入り協会の法被を着ていざ出陣！

色々な相撲部屋を周り午後は御贔屓様のお店回りをしています。

様々な関取をまじかに診てきましたが稽古は本物です！

びっくり致しました。

かなり緊張感が有ります。

自分も身が引き締まる思いでご対応させて頂いております。

是非皆様テレビ観戦をお願い致します。

呼出しさんは重夫

九重部屋付の三役格の方です。

今年も武蔵新城なりの味を出して行きたいと思います！

みなさまよろしくお願い申し上げます！

 https://www.youtube.com/watch?v=zkfKe1uhtrA

保険診療(骨折・脱臼・捻挫・打撲・肉離れ等・スポーツ障害等)自費診療 交通事故治療(自賠責保険)労災保険
女性スタッフ常駐お子さん連れ(ベビーカー)でも安心してご来院下さい☆

ビオス整骨院　新城院

川崎市中原区新城３－８－８

０４４－７５２－２０６３

こんにちは！！ ️金曜日担当の長者町院です。
そして、ご挨拶が遅くなりましたがあけましておめでとうございます
今年もみなさまにとってトレーニング法、ツボなど良い参考となるようにブログを書いていきますのでよろしくお願いします

今年の休みはなんだが少ない気がしました。気のせいなのかもしれませんが仕事が始まって急に疲れが出た人が増え、それにプラスして暖かい日もあったりし体調が崩れやすいですのでもう一度気を引き締めて体調管理には気をつけましょう！！

さて今回、新年初の内容は腱鞘炎について書かせて頂きます。
腱鞘炎とは、筋肉と骨は腱によって繋がれています。他に腱鞘と言うのがあり骨を浮かせないように働いています。ですが手の使いすぎで腱と腱鞘がこすれてしまい炎症を起こすので腱鞘炎と言います。
親指に痛みが多く出るために別名でドゥ・ケルバン病とも言われています。

腱鞘炎はどういう人に多いかと言うと、女性は妊娠、更年期や美容師、パソコン作業メインの方など手をよく使う人に多いです。

痛みが出るとタオルを絞るとかパソコンのマウス、物を持つなどの動作が辛いです。

治療としては手を休ませる事が一番なのですが日々の日常生活で手を休める事はなかなか難しいですので他にもテーピング固定、超音波、鍼治療があります。
鍼で行うとしたら、親指を伸ばす働きがある短母指伸筋腱、親指を広げる長母指外転筋腱という場所がメインになるのでその付近にあるツボとして合谷、陽溪、手首にある陽池という所に打ちます。この陽池は痛みが強いと手首、腕に影響が出るためこれ以上痛みを広げないために打ちます。

テーピング固定も腱と腱鞘を保護し、炎症自体を悪化を防ぐために行います。
もし、手の腱鞘炎に悩んでいる、これって腱鞘炎なの？とか手の事で気になる方はぜひビオスに相談や治療に来てください。

明けましておめでとうございます！

海老名院は4日より元気に営業しております！！

今年も患者さんが笑顔になる治療を心がけて参りますので、よろしくお願い致します

本当に暖かいお正月ですね。皆さんは初詣にお出かけになりましたか？？

私もそうですが、近所の神社や氏神様に初詣に行かれた患者さんが多かったようです。

その土地を守ってくれる神様にご挨拶することも大切にしたいものですね！

さて、海老名院では「お年玉キャンペーン」を実施中です！！！

１月末までの期間限定キャンペーンですが、

ご希望の患者さんに、ナント！５回まで５分の無料延長をプレゼントしております！

これは５回来ないと損ですね！！

ご希望の方は前もって受付までお声がけくださいね

また、ポカポカリフレッシュも引き続き　お試し１０００円引きキャンペーンを実施中です！

ポカポカリフレッシュのキャンペーンは１月２０日までとなっておりますので、この機会にぜひご利用ください！！

あけましておめでとうございます

本年もよろしくお願いいたします。

皆様は2016年、いかがお過ごしでしょうか？

伊勢原院は1月4日から

スタッフ一丸、元気いっぱい診療中ですヾ(●ω●)ノ

昨日今日から仕事初めの方もいれば

年末年始なんて関係ない！という方も…

どちらにせよ、

朝晩の冷え込みや

いつもより念入りに行った掃除や片付けなどで

体が辛くなってしまった方が多く来院されております。

昼間の気温上がり温かい日が続いているため、

日中は動きやすくて動けるけれど

朝晩…特に朝の起き掛けなど

外気温が下がってくると調子が悪くなる、痛みが強くなって熟睡できない。

…そんな症状に心当たりがある方！

お近くのビオスで体の調子を整えて

体の痛みを感じやすくなるこの季節を乗り切りましょう♪

あけましておめでとうございます。

弘明寺院、受付の酒井です

さて皆さん、お正月はどう過ごされましたか？？

お正月太りしてしまった方…

初詣でほぼ一日終わってしまった方…

初日の出を見に行って結果風邪をひいてしまった方…

なんていませんか？？

我が家は、

お正月番組を見飽きてしまったため、家族で本屋さんへ!!!

そして、全員が読書に夢中になり、気づけば夜……

とてもとても静かなお正月となりました笑

今年は去年以上にいろいろな本を読もうと思っています

それでは、素敵な１年になりますように

今年もビオスを宜しくお願いします!!!

保険診療(骨折・脱臼・捻挫・打撲・肉離れ等・スポーツ障害等)自費診療 交通事故治療(自賠責保険)労災保険
女性スタッフ常駐お子さん連れ(ベビーカー)でも安心してご来院下さい

ビオス整骨院　弘明寺院
横浜市南区弘明寺町134
050-1326-8812

あけましておめでとうございます。

弘明寺院、受付の酒井です

さて皆さん、お正月はどう過ごされましたか？？

お正月太りしてしまった方…

初詣でほぼ一日終わってしまった方…

初日の出を見に行って結果風邪をひいてしまった方…

なんていませんか？？

我が家は、

お正月番組を見飽きてしまったため、家族で本屋さんへ!!!

そして、全員が読書に夢中になり、気づけば夜……

とてもとても静かなお正月となりました笑

今年は去年以上にいろいろな本を読もうと思っています

それでは、素敵な１年になりますように

今年もビオスを宜しくお願いします!!!

保険診療(骨折・脱臼・捻挫・打撲・肉離れ等・スポーツ障害等)自費診療 交通事故治療(自賠責保険)労災保険
女性スタッフ常駐お子さん連れ(ベビーカー)でも安心してご来院下さい

ビオス整骨院　弘明寺院
横浜市南区弘明寺町134
050-1326-8812

おめでとうございます

本年も何卒宜しくお願い申し上げます

2016年もビオス整骨院は患者様のために

治療技術の向上と笑顔を忘れずに日々前進していきます

何かありましたら相談だけでもかまいませんので連絡お待ちしております

今年も皆様にとって良い年になりますように