こんにちは！火曜日担当の高橋です。

私は食べるのが好きでかなり太っているのですが草ばかり食べる牛は６００キログラムを越える巨体を維持しています。

どうして、草だけでエネルギーを生み出せるのか？

今日は牛のエネルギー摂取について書きます。

牛などの装飾哺乳類は胃を４つ持っており第1胃から第３胃までは前胃と呼ばれ、

正確には胃ではなく食道が変化した袋

で消化液は分泌しないが微生物や原生生物を多く飼っており食物の分解と発酵に役立つています。

ヒトの場合草の主成分であるセルロースからは充分な栄養素を摂取することはできません。

 しかし、牛は反芻（はんすう）という方法で摂取した牧草や穀物を口と胃の間で往復させ、第１胃と第２胃の中に棲む微生物や原生生物のチカラを借りて

分解・発酵し、第３胃で水分を除去した後第４胃で消化吸収します。

反芻（はんすう）することで草の主成分であるセルロースを分解することができヒトには真似できない素晴らしい方法でタンパク質や脂肪を生み出しています。

ちみなみに、第１胃は「ミノ」、第２胃は「ハチノス」、第３胃は「センマイ」、第４胃は「ギアラ」と呼ばれています。

牛の胃を食べる時はその違いを考えながら食べるのもいいですね！

こんにちは

晴れたと思っていたらまたもや雨ですね・・・

台風が続いていますが、私の周りはサーフィンをやる人が多く、波があるのでみんなルンルンです

にしても、台風被害が少ないことを祈ります

また、低気圧のために体調を崩される方が多く見られます。

理無をせず、ゆっくりされることをオススメしますが、忙しい日常なかなか出来ないですよね・・・

そんな時はお近くのビオス整骨院でスッキリしてください

お待ちしてマス

こんにちは　大口院です！

日曜日は、近隣の学校で運動会が多く開催されていました

土曜日が天気が悪くて延期になっていたようです。

当院の患者さんのお子さんも、ダンスリーダーになったと言っていたので、きゃりーぱみゅぱみゅの音楽に合わせてダンスを少しだけ披露してもらい、キレッキレのダンスに私たちスタッフも圧倒されてしまいました

子どもたちが一生懸命演技をするのですから、美味しいお弁当を食べてもらってパワーをつけてもらわないといけません。

お母さんたちは、運動会用のお弁当を作らなくてはいけないので「大変・・・早起きしなくちゃ」と言っていました

運動会は子どもたちだけのものではなくて家族みんなで楽しむものですね。

私も子どもの頃も運動会のお弁当を、とっても楽しみにしていました

この時ばかりは豪華に、唐揚げ、海老フライ、味付き卵、ウインナー、あま～い卵焼きにおにぎりやおいなりさん・・・

いつもの冴えないお弁当に比べたら、素敵な素敵なお弁当でした。

私は運動が苦手でしたので、運動会で活躍するよりもお弁当タイムが一番の楽しみでした。

いつだったか、うちの息子の保育園の運動会で、張り切りすぎて綱引きでぎっくり腰になり、3日間寝たきり生活を送ったことがありました。

ぎっくり腰って本当につらい

あの痛みは経験者にしかわかりません・・・

この秋も、お子さんの運動会で張り切ってしまったお父さん、お母さん、張り切りすぎて痛めた体には、ビオス整骨院です！

症状に合わせて様々な治療法で患者様の痛みを緩和していきます。

ぜひお任せ下さい。

ちなみに私は、往診に行く時に自転車に乗ろうと、ビオス裏のお借りしている車庫のシャッターを開けようと、グイッと上げたら、腰がピキッとなってしまいました

そうです！私もぎっくり腰になりました

ぎっくり腰に効くストレッチをして何とか仕事は出来るように回復していますが・・・

この時期、寒暖差が激しいですので凝り固まった体は温めてストレッチをしておきましょう！！

経験者は語る・・・

では、皆さまも気をつけて健やかな1日をお過ごしください。

大口院でした

こんにちは！

武蔵新城院担当です！

昨日今日は武蔵新城でお祭りが開催されております！

地域の為ビオスでもキャンペーンを行っております！

是非この機会にお立ち寄り下さい☆

内容は来院してからのお楽しみです！

また、神輿を担いでいる皆様本当にお疲れ様です。

自分も他の商店街の会に入っているので大変さは分かるつもりです。

疲れた体にも痛めてしまった場合も無料相談致します！

更に初診料無料とさせていただきます！

皆様のご健康をお祈り申し上げます。

武蔵新城院　一同

こんにちは！長者町ビオス整骨院です。

毎回月末に言っている気がしないでもないですが、もう今月も今日で終わり・・・

早いもんです。

９月はずっと台風やら温帯低気圧やら秋雨前線やらでずーーっと雨が続きましたね・・・。

気圧の影響で体調を崩されてしまった方も多いのではないでしょうか。

また季節の変わり目でもあるので、しっかり体調管理をしていきましょう！

やはり基本は良く食べ、よく動き、よく寝ること！

それでもやっぱり調子を崩してしまった、身体のトラブルが起きてしまった・・・

という時は、お近くのビオス整骨院までお越しください。

精一杯皆さんが元気になるお手伝いをさせて頂きます！

一緒に健康な身体を目指していきましょう！

こんにちは。木曜日担当の海老名院です

今年は雨が多いですね。
農作物を作っている方には日照が少なくて厳しい年になっているかと思います。
人間も日光を浴びる時間が必要ですね。
そして雨続きかと思えば、８月中旬並みの暑さが訪れたりと、体調を崩している方も少なくないようです。

このところ当院では頭痛を訴える患者さんが増えています。

その頭痛の多くは「緊張性頭痛」と考えられ、頭部の筋肉や筋膜が緊張して起こることが多いです。
たとえば、デスクワークやスマホの使い過ぎなどにより、首回りが緊張し収縮して硬くなった筋肉が血管を圧迫して、
頭部への血行を妨げてしまい酸欠になるなどして痛みを引き起こします。
側頭部に痛みが出る場合は側頭筋が緊張し、後頭部に痛みが出る場合は後頭筋が緊張しますが、
これらを繋ぐ帽状腱膜が頭部を締めつけてしまい頭痛を引き起こします。

また眼の使いすぎにより頭痛を引き起こす（眼精疲労）ケースも多く見られます。
事務仕事の多くの方はパソコン操作をほぼ一日中行っている為、眼精疲労を引き起こしやすい環境にあります。
パソコン画面に集中することで、通常よりも眼輪筋（眼部を囲んでいる輪状の筋肉）に疲労物質が蓄積していき、
眼の奥に痛みが発生しやすくなります。

頭痛になると鎮痛剤に頼りがちですが、治療によって筋肉、筋膜の緊張を取って楽になりましょう！
頭痛でお悩みの方は今すぐお近くのビオス整骨院へどうぞ！！！

こんにちは！

水曜担当、伊勢原院です(*'U`*)

とうとう・・・伊勢原が最高に盛り上がる日がやって参りました！！

市を挙げてのお祭り、「伊勢原観光道灌まつり」が

１０月１日（土）、１０月２日（日）に開催されます！！

ちなみに

伊勢原院はメイン通りにあるので

歩行者天国になる13：00以降は

乗用車やバイク、自転車の乗り入れができなくなるのでご注意ください。

当院は9：00～14：00まで通常診療いたします。

お祭りが始まるのが14：：00～なので

当院で治療を受けてからお祭りを見て回れます^^

日曜日は毎年俳優さんが太田道灌と北条政子に扮して

町中を歩く「太田道灌公鷹狩り行列」「北条政子日向薬師参詣行列」が行われます。

今年は太田道灌公を三田村邦彦さん

　　　北条政子様を杉本彩さん　！！！！！

いつにも増して煌びやかな行列になりそうです♪

皆さん、是非伊勢原に遊びに来てくださいねー。ヾ(＠°▽°＠)ﾉ

おはようございます。

弘明寺院、受付の酒井です

昨日、下の子が買ってきたチロルチョコ、

なんと新作の『焼きいも焼き栗味』だったんです～

(ちなみに、焼きいも味のほうがお好みだったようです(笑)

全部いもでよかったのに…と呟いておりました。。)

調べてみたら、

きのこの山⇒栗ショコラ味

カントリーマアム⇒焼き栗味

ポテコ⇒おさつ味

ＬＯＯＫ⇒紫芋羊羹＆甘露和栗味

などなど、秋の新作がたーくさん出ていました

これからの季節、食べ物が本当に美味しいですよね( *´艸｀)

そしてお菓子もこの季節だけ楽しめる味がいっぱい

いろいろと買って食べ比べしてみようと思ってます。

そして、まだまだ蒸し暑い日もあり、体調管理も大変ですよね。

今月・来月は運動会があるなんて方も多いのでは？？

しっかり食べて、たくさん寝て

暑さ・寒さに負けない体づくりをしていきましょう

ゆがみや姿勢が気になる方は、

どうぞビオスにご相談下さいね

ビオス整骨院　弘明寺院

TEL　050-1326-8812

こんにちは

長かった雨もようやく土曜日で終わりましたね～

太陽を浴びたとき『幸せ』を感じました～

雨も必要なんですがね・・・

食欲の秋・・・

本当に秋は美味しいものがいっぱいですね!!

旬のものは身体にとても良いと言われています

是非ぜひ一日一つでも旬の食材を食してください

パワーもらえますよ～～

おはようございます！！

大口院です♪

昨日は大口院の妹的な存在の加藤先生の最後の出勤でした(´；ω；`)

毎月勉強会に参加しては、いろいろ治療に生かし

常に新しい事にチャレンジしようとする努力家な先生でした。

いつも笑顔で優しい加藤先生ならどこに行っても大丈夫！！！

新しいところでも頑張って下さい

大口院一同応援してます(*'U`*)