2016.07.14更新

こんにちは!海老名ビオス整骨院です。
海老名の周辺には畑をやっている方がたくさんいます。
東京や神奈川ではプランターを使って野菜を栽培している人たちも多いと思います。

そんな身近になった野菜の種についてどこまでご存知ですか?
野菜の種はなぜ毎年買わなければならないのでしょうか?
アサガオなんかは、毎年種を採っておけば次の年も綺麗に花を咲かせてくれます。

植物は花が咲き、種を作り、その種が次の年に芽生え、花を咲かせ・・・

といった感じで何代にも遺伝子を受け継ぎながら育っていきます。
でも皆さんの食べている野菜は遺伝子を受け継いでくれません。

実は野菜の種は通常F1品種というものが使われています。

F1品種というのは、昔勉強したメンデルの第一法則「優劣の法則」により、
異なる形質を持つ親をかけ合わせると、その第一代の子(F1=雑種第一代)は、両親の形質のうち、優性だけが現れ、劣性は陰に隠れます。
そしてF1品種は一見まったく同じ形に揃う品種です。

簡単にいうと、F1品種の種は、とても良く育つように遺伝的に改良されているが、次の年に畑にまいても同じように育たない、品種になっているということです。

つまり皆さんの買っている種は1回限りの使い捨ての種なのです。

しかし、昔は自分の畑で採った種をまた翌年も使い育てていました。
そうすることで、その土地土地の環境に適応した個性ある作物ができました。
これが、いわゆる伝統野菜や在来品種と呼ばれるものです。

地産地消という言葉がありますが、その土地のものを食べることが良いというだけではありません。
本来はF1品種ではない、在来品種の野菜を食べることで、その土地の伝統や文化を守り、また、その土地や環境に合った野菜だからこそ、その土地で生きる人間に必要なエネルギーを摂取することができるというのが本当の意味での地産地消であると思います。


皆さんの育てている野菜は、F1品種ですか?
種を採っても翌年は育てられない野菜を、
あなたは食べ続けることに違和感を感じませんか?

投稿者: ビオス整骨院

2016.07.13更新

こんにちは!

日中は雨が降っていても

外を少し歩くだけで汗汗が流れる日が続いてますね。

除湿と空気の循環で不快指数をなるべく減らして

患者さんをお迎えしております!

水曜担当、伊勢原院です☆gya

 

伊勢原院では、基本的に日曜・祝日は休診させいただいておりますが・・・

7月18日(月) 海の日  

9:00~14:00 まで

診療いたしますヾ(@°▽°@)ノ

 

普段、土曜日しか来院できない方でも

できるだけ不調や痛みを取り除ける機会になって下さればと思います。(´ー`*)

 

土曜日同様、

初診の方

★自費メニューをご希望される方

受付は13:30までとさせていただきますので

お時間に気をつけて御来院くださいね♪

投稿者: ビオス整骨院

2016.07.12更新

はい!火曜日担当弘明寺院です!

いよいよ夏本番ですねぇdragon

今年の夏は猛暑になるとかburn

乗り切れるのか・・・

いや、乗り切りましょうgya汗

 

butterfly夏バテ予防に甘酒butterfly

甘酒というと、以前は冬の飲み物というイメージがありましたが、

最近では年中みかけるようになりましたねー。

米と麹を発酵させて作られますが、

含まれる栄養素が点滴とほぼ同じなので、

飲む点滴と言われるほど。

暑さで食欲がない時や、

胃腸が弱っている時の栄養補給にぴったり

乳酸菌も含まれているので、お腹の調子も整えてくれます

 

※ちなみに麹ではなく、酒粕から作られる甘酒もありますが、アルコール分や砂糖が含まれている点など、成分や効果が異なります。

 

butterfly飲み方いろいろbutterfly

ストレートやお水で割って飲むほか、

牛乳無調整豆乳で割ったり、

ソーダ水で割ったり、ヨーグルトに入れたりnote

お砂糖の代わりに、お料理に使っても美味しくなりますよ笑う

私は、豆乳割りが一番好きです~sun

夏は冷やし甘酒glitter3デザート感覚でどうぞheart3

 

butterfly種類も豊富butterfly

 甘酒にもいろんな種類がありますpue

黒米の甘酒、八海山麹だけで作られた甘酒、

泡盛の原料の黒麹を使った黒あまざけ

紅麹と桜を使った桜あまざけ、などなどglitter3

使うお米や麹によっても、味わいが異なるので、

飲み比べも楽しいですよnote

 

butterfly弘明寺の酒屋さんにもbutterfly

弘明寺商店街には、いくつか酒屋さんがあるのですが、

お酒はもちろんのこと、甘酒の種類も豊富ですstar

店主もなかなかの個性派ぞろいnyan

説明も丁寧で、こだわり感じますheart

よかったら、立ち寄ってみてくださいねnote2

 

 

 

 

 

 

投稿者: ビオス整骨院

2016.07.10更新

こんにちは!大口院です!

あっという間に7月に入りましたねflower2

 

暑い日が続くとついつい冷たいものを摂りたくなりますが

この時期こそ要注意です!!uun

 

冷えや便秘、お腹の冷えは腰の痛みにもつながります。

 

大口院では腸セラピーを行っております!

 

冷え便秘でお困りの方是非お試しくださいnote

腸マッサージをしお腹の調子を整えましょうburn

 

 

投稿者: ビオス整骨院

2016.07.09更新

こんにちは。土曜担当の武蔵新城院です。


最近蒸し暑くなってきて、ジメジメした日が続いていますね~。(;^_^A

熱中症、夏バテには皆様お気を付け下さい!

武蔵新城院では真夏に備え、新メニューを目下開発中でございます!
その名も

 

クールヘッドマッサージ!!

 


クールヘッドマッサージです!

 


大事な事なので2回言いました。略してクールヘッドです!

 

頭皮にスキャルプ剤をつけて、丹念に頭皮を揉みこみます。頭皮がスカーッとする頭のマッサージで暑い日にはとても気持ちいいです!

まだ開発段階ですので思考錯誤しながらスタッフ同士で練習しております。メニューに加わり次第、クールヘッドを通常価格より安いキャンペーンを始めますので、是非是非お試しください!

今年の夏は頭皮をクールにして乗り切りましょう!!! 

(ノ ̄□ ̄)ノ

投稿者: ビオス整骨院

2016.07.08更新

こんにちは、長者町院です!! ️
7月に突入しましたが、まだまだ安定しない天気です。この前は神奈川、東京はいきなりの大雨雷鳴が轟いて久しぶりにびっくりしましたgan台風も今回は遅くに発生したので地球自体の状態がおかしくなっています。今年は猛暑の予定なので色々と大変な夏になるかもしれません。

 

今回は冷え性についてです。
この時期、熱中症も多いですが冷え性になる方もいます。
冷え性は季節に関係なく、手足お腹背中が極度に冷える事です。
人は急な温度変化に対応出来るのは5℃以内と言われています、外気温と室内の気温の境目を超えてしまうと自律神経機能が低下して冷えやすくなってしまいます。

原因としては血行が悪いという事です。
生活環境運動不足食生活によって血行不良になり心臓より遠くにある手足から冷えが始まります。手足が熱くなる冷えもありますがこれは冷えが進行した状態の事です。
また、顔や上半身が熱く感じる冷えのぼせがあります。これは血行が上の方に集中しすぎて起こるものになります。

冷え対処としてはまずは温める事です。冷えのぼせの時も同じです。冷やしてしまうと余計に熱くなるので温めて血行を流してあげる事です。
方法としてお風呂に入る運動をするストレッチを行う大豆類鶏肉玉ねぎ生姜アジなど血行をよくする食事を取るのもいいです。

温めるポイントとしては足の裏お腹肩甲骨の間あたりがポイントとなります。

 

冷え性、熱中症など夏は大敵が多いので対策をしっかりと立てて夏を乗り切りましょう。他の症状にも悩みがありましたらぜひビオスに相談してください。

 

投稿者: ビオス整骨院

2016.07.07更新

皆さんこんにちは!木曜日担当の海老名院ですtiger

暑い日burnが続いていますが、いかがお過ごしですか?

この陽気では熱中症になってしまう方も少なくありません。

 

水をがぶのみしても吸収されず、かえって調子を壊しますので、
必ずポカリアクエリアスといったような身体に吸収されやすい飲料を
こまめに飲んで水分を補給しましょう!

 

そして今日は「七夕」ですね。一年に一度織姫と彦星がデートできる日!
みなさんは今日どんなお楽しみがあるのでしょうか???

平安時代、七夕に「そうめん」の原型が食べられていたという記録があり、
今でも七夕にそうめんを食べる地域があるようです(∞'3`$)⌒★+゚

 

さて、海老名院でも名物?となりつつある「NEW猫背矯正」ですが、


「NEW猫背矯正」を受けている方のお声の中には、


「寝るときに首が柔らかくなって、よく眠れるようになった」
「肩こりになりにくくなった」
「腰痛が緩和された」
「身体がやわらかくなったのを実感する」
「上を向けるようになった」
など、それぞれの方がちょっとした感動を体感されています。

ご好評のため7月も2,000円で提供させて頂いております!!
まだ体験していない方はお急ぎください!!o(^▽^)o


キャンペーンは海老名院での限定ですが、猫背矯正はお近くのビオス整骨院にご相談できます!!
お気軽にお声掛けください!!

投稿者: ビオス整骨院

2016.07.06更新

*★*―――――*★*―――――*★*―――――*★*―――――*★*

 

 

こんにちは!(。・ω・。)ノ

水曜担当、伊勢原院です♪ni

 

すごく暑い日があったり

朝晩は肌寒い日があったり…

気温が安定するまでまだ時間がかかりそうですねぇ…。ehe

 

7月に入って

当院のある伊勢原市に隣接する平塚市で

全国的にも有名なお祭り…

starひらつか七夕まつりstarが開催されます♪

 

毎年、綺麗な七夕飾りが飾られて

色々な出店や催しがあるので

楽しめること間違いなしですよ!((o(>▽<)o))

 

お祭りに行って、

たくさん歩いたら膝が痛くなってしまった…

子供を肩車したら首を痛めてしまった…

など。

お体に不調が出てしまった方は

お近くのビオス整骨院にお気軽にご相談ください

 

 

*★*―――――*★*―――――*★*―――――*★*―――――*★*

 

 

 

 

 

 

 

投稿者: ビオス整骨院

2016.07.04更新

 

こんにちはflower

今日はすごーく暑い!!!!!!と思っていたら、

現在雷、強風、雨で凄すぎですun

治療を終えた患者様は、帰るに帰れなく皆様おさまるまでビオスで待機しているので

待合室がいっぱいですヾ(@°▽°@)ノ

 

今、私の周りは家庭菜園ブームですapple

新鮮で美味しいのは勿論の事、

土いじりは精神的にも癒す効果があると言われていますnote2

自然なものはいいのですね~ihi

 

皆様も是非、家庭菜園とまではいかなくても

子供のころを思い出して土いじりなんかしてみてくださいなnico

きっと何か感じるはずですよglitter3

投稿者: ビオス整骨院

2016.07.02更新

こんにちは!武蔵新城院の小川です笑う

雨の日が増えてきましたね~ ジメジメしてきて嫌ですねぇ

休みの日に洗濯をしても、はっきりしない天気が多いので部屋干しの回数も増しました

こうなってくると気になるのが生乾き臭 (ノ ̄□ ̄)ノ クサ~

乾くまでに時間がかかるのと、日光に当たらないからですかね。。

ここ数年で部屋干し用の洗剤と、香りの後付け剤(?)などが増えてきましたね

 

しかしこの時期のために洗剤を変えるのはなんだかなぁ~~ といつも思うので

 

私がおこなっている対処法

くっさい洗濯ものをタライに敷き詰め、鍋でお湯をグラグラと沸かし

頃合いを見計らって、ダバダバとタライの洗濯ものにぶっかけます

ようは煮沸殺菌みたいなものですね なかなか気分がいいです(*'U`*) メッセヨザッキン

まあ乾燥機使えばいいんですけどね

梅雨が終わったら

思いっきり布団干したいですnico

ではまたhand

投稿者: ビオス整骨院

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