こんにちは！

本日担当の武蔵新城院　郡司です！

只今大好評で自費メニュー楽トレが格安で受けれる時期です！
またサマー記念といたしまして皆様の御蔭様でと致しまして楽トレチケットキャンペーンを致します！

武蔵新城院では大変お得な楽トレチケットを販売しています。
楽トレとは、リハビリなどにも利用される複合高周波治療器で、筋肉の奥まで刺激してくれるので期待できるダイエットに最適

ただいま武蔵新城院では大変お得な楽トレチケットを販売中！
１０回券５０００円のところ、今なら４５００円！さらに３回分おまけがつきます。

８月末日までの期間限定価格ですので、この機会にぜひ
ご奉仕させて頂きます！

また、クールヘッドが好評につき
クールヘッドマッサージが入っております＾￥＾☆

お見逃し無いようにお願い致します！

ビオスで全力で皆様をお待ちしています！

個人的には夏が続いて欲しいと願うばかりですね☆
海に行きたいので☆

保険診療(骨折・脱臼・捻挫・打撲・肉離れ等・スポーツ障害等)自費診療 交通事故治療(自賠責保険)労災保険
女性スタッフ常駐お子さん連れ(ベビーカー)でも安心してご来院下さい☆

ビオス整骨院　新城院

川崎市中原区新城３－８－８

０４４－７５２－２０６３

こんにちは！長者町ビオス整骨院です。

お休みってなんで早く過ぎちゃうんですかね・・・。

どうも、長野の温泉でのんびりしてきたいちスタッフです。

長野最高ですね。

お城や温泉などを回ってきたのですが、

その他にも長野って水が美味しいところが多いみたいですね。

安曇野のわさび農園に行ってきた際、敷地内に湧き水があったので

しっかり頂いてきました。知恵の水、御神水、美人の水とあって

飲み比べたのですが、私がまだ未熟なのか味の違いが分からないものの、

暑い中生き返る心地でした・・・効果のほども楽しみです笑

皆さんはお盆休み、どう過ごされましたか？

のびのびと過ごす事が出来ましたでしょうか。

そして楽しめた分だけ、意外と身体の疲れもたまっているものですよね。

お父さんは長時間の車の運転、お母さんは元気いっぱいのお子さんのお世話、

ほんとうにお疲れ様です。疲れを引きずってまた日常生活に戻るのは

なかなか大変だと思います。

たまった疲れはいずれ身体のトラブルに繋がりかねないので、

そんな時は気軽にお近くのビオス整骨院へおこしください。

今日もまた頑張れる。そのお手伝いを全力でさせて頂きます！

もちろん、お休み中に起きてしまった身体のトラブルもみておりますので、

そんなときも我慢せず気軽にご相談くださいね。

以上、長者町院でした。

こんにちは！

日曜日担当の大口院です。

コウモリは哺乳類の中で唯一飛翔できるすごい生物なのを知っていますか！？

さらに!全哺乳類の25％をしめています！

コウモリは聴覚が発達しており超音波を発生させて対象物の距離や方向、速度、大きさ動きを察知することができます。

最近の研究では1つの対象だけでなく周囲にいる複数の虫や障害物の位置や予想進路を正確に捉え、連続して効率よく捕食できるように飛行ルートも選択していることがわかりました。

しかも、以前はコウモリ全般は視力は弱いと思われたいたのが昼間考動するオオコウモリなどは視力が良いと分かりました！

時には、夕暮れにコウモリを探してみてはいかがですか！

そして！大口院からお知らせがあります！

8月11日（金）から15日（火）の期間は17時で閉院になります！

さらに！「暑さを吹っ飛ばせ!じゃんけんキャンペーン」を開催しますので是非ご来院下さい！

こんにちは　長者町院です

夏に注意が必要な障害というと熱中症が浮かびます

それ以外にも脳や心臓の血管が詰まる脳梗塞・心筋梗塞にも注意が必要です。

脱水した状態では脂肪の多いドロドロ血や高血糖のベトベト血をさらに濃縮させることとなり脳梗塞・心筋梗塞を引き起こしやすくなるそうです。　

そして気温の高いときは体内の熱が発散しようと血管が拡張することで血圧が低下しますが
汗をかくことで水分と塩などの電解質が失われ血液が濃くなります

日差しが強く暑い日など高温下の作業や屋外の仕事、お出掛けの際には注意が必要です

そして暑い日はムリをせず吸汗・速乾素材の衣類を着たり日傘や帽子を使って直射日光を浴びないようにと気を遣うのも大事です

熱中症と同じくこまめな水分と電解質の補給を心がけて

またスポーツ後のサウナやお風呂上がりに飲むビールは喉ごし爽やかで水分補給した気になりますが厳禁です

アルコールは利尿作用があるため脱水状態になりやすくなるからです

脱水を防いで暑い夏をのりきりましょう

吸い玉（カッピング）とは？
血液をドロドロからサラサラに！

吸い玉・カッピングとは、数千年の歴史をもつ中国の民間療法の一つです。
皮膚にガラスまたはプラスチック製の器具を吸着させ、刺激を与えることによって、血液の循環をはかり詰まった血行を良くします。
血液の流れを改善することで体内組織が改善され、痛み、だるさ、筋肉のコリなどを緩和します。
また、吸い玉は老廃物を体の深い部分から皮膚表面の代謝の良い部分に引っ張り出し処理させる方法で、日々の食生活などで溜まったコレステロールや血液をドロドロにする物質をキレイに流してくれる効果があります。当院ではポンプ式のものを採用しており、吸い玉内の気圧を一定に下げることで安定した効果が得られます。
実は、ダイエットや美容にも効果があるので、最近女性を中心に人気が出てきているんです！！
通常使用する吸い玉の数は６～８個で背中～腰までの範囲に等間隔で行います。さらに、気になる箇所やコリの上にも設置出来るのでご要望に沿った治療が行えます(^-^)

大口ビオス整骨院では、初回をお試し価格で500円で受けられます。

２回目からも1000円とリーズナブルな価格で提供しておりますので、ぜひ一度受けてみてはいかがでしょうか（*^_^*）

こんにちは、長者町院です!! ️
とうとう梅雨明けになって本格的に暑くなってくるので体調崩したり、熱中症になる人も出てくるので水分補給は行って休める時はしっかり休みながら無理はしない様にしたいです。

今回は痒みについてです。
痒みはアトピー、アレルギー、蚊やダニに刺された時、着慣れない服、異物への接触、不衛生など最近では寒暖差の影響によるものでアレルギーが発生して痒みになる物もあり、それによってヒスタミンという物質が出て刺激をして皮膚、眼瞼結膜、鼻粘膜に引き起こす物である。
ですが、この痒みが起こる事で炎症が起きた時や鍼を打った後には免疫力が活発化しているので治す過程としては必要な部分ではあるのですがそれでも痒さには耐えられない物があります。

状態としてむずむずした不快な感覚となります。掻いても他の所が痒くなったり掻き過ぎて傷になったりもします。

痒みは抗ヒスタミン薬、ワセリンなどが効果があったりします。
他にも、食事で補ったり、ツボとしては陰郄、孔最、合谷、列缺、足三里です。

体の痛みとかがあるだけでも体調が悪くなったりするのでをしっかり整えて行くためにビオスに来て治療して行きましょう。

こんにちは日曜日担当の大口院です

休憩中に、さまぁ～ずのテレビで「酩酊状態でも家に帰れるのはなぜか？」という神ギ門をやっていました。

私も以前からずっと疑問に思っていたのです(?_?)

テレビによると、お酒が入ると、記憶を司る海馬はマヒして新しいことが覚えられない状態になるそうです。

しかし頭頂葉はお酒に強く、正常に機能し「ナビゲーションニューロン」という神経細胞の働きで、家に帰る道を、まるでカーナビのように覚えているので酩酊状態でも家に帰れるとのことでした。

ふ～ん、なるほど！！

私も若い時に新宿で友達の友達のホストと飲み対決をして、どちらが沢山飲めるか？なんてやって、完全なる酩酊状態で記憶喪失だったのに、家に帰れたのでなぜだろう・・・？と思っていたのです。

これが「帰巣本能」なのかしら

ついでに、酔って千鳥足になるのは、運動機能の調節をする小脳がマヒしバランスがとれなくなるからだそうです。

他にも、同じ話を何回もするのは、直前に話した事を記憶する前頭葉がマヒし同じ話を繰り返すとのこと。

また、お酒が入ると陽気になるのは、感情を制御する前頭葉がマヒし、普段なら制御できる感情が抑えられなくなるからだそうです。

どんなに酔っていても家に帰れる幸せ大事なことですね。

人間の頭ってすごい！！・・・ｌって言うか、人間の身体の仕組みってすごい！

これで、お酒を沢山飲んでも大丈夫

暑さが厳しい毎日ですが、どうぞご自愛くださいませ。

くれぐれも飲みすぎには注意ですよ！アルコール類は脱水症状を引き起こす原因になりますので！

飲んだお酒の量と同量のお水を飲みましょう

大口院では、7月3日（月）～9月29日(金）までの夏季期間の月曜日と金曜日のみ、20時最終受付で20時30分まで延長して診療しております。

お仕事帰りにぜひ、お立ち寄り下さい

以上！大口院でした

こんにちは武蔵新城ビオス整骨院です
さて、新城院では氷結スカルプトニックを使用した夏の定番メニュー、

クールヘッドマッサージが大好評をいただいております
通常のヘッドマッサージと同料金８００円でいつも以上にすっきり爽快に！！
この夏はぜひ当院のクールヘッドマッサージで暑さを乗り切ってください

こんにちは！長者町院です。

暑いですね〜…

もはやこれが挨拶になりつつある今日この頃…

皆様、熱中症対策にはどのようなことをされていますか？

私は夜、念のためベッドの近くにペットボトルの水と塩分タブレットを置いてます…

起きたら頭くらくらで吐き気がするなんて、最悪の朝は迎えたくないですからね。

ホントに。

ということで、今日も熱中症についてのお話です。

テレビなどで熱中症の話なんて耳タコだよ！という方もいらっしゃるでしょうが、

今日は夜の熱中症についてです。

実は、熱中症で亡くなった方の4割は、

夜中の熱中症によって亡くなられている、というデータがあります。

なぜ夜に熱中症になってしまうのかというと、

単純に睡眠中は水分補給や温度調節が出来ないからです。

それと、飲む方はアルコールですね。

暑いとついついビールで喉を潤したくなりますが、アルコールは水分を体から奪ってしまうので

これも注意が必要です。同じくらいの水分をとるようにしましょう。

さて、夜中の熱中症対策についてですが、

①無理せずエアコンをつけましょう。つけっぱなしが望ましいです。

 タイマーにしている、という方もいらっしゃるでしょうが、エアコンをつけるために締め切った部屋の中で数時間過ごすのはちょっと危ないかもしれません。

 エアコンの気温を下げ過ぎも注意です。体にエアコンの風が直接当たらないようにし、28-27度の適温で過ごしましょう。

②エアコンがない人は窓を開け、扇風機を回した上で（こちらも風が体に直接当たらないようにしましょう）アイスノンなどで体を冷やしましょう。

③お風呂を出たらコップ一杯の水、寝る前にもコップ一杯の水を飲みましょう。

寝てる時はペットボトル一本分の水分が汗で失われます。

なので、朝起きた時もコップ一杯の水を飲むのが望ましいですね。

④先ほども書いた通りお酒は注意です。

しかし夏のお酒は美味しい…ですよね…！

同じくらいの水分補給を心がけましょう。

近年は夜も気温がなかなか下がらない日が多くなっています。今まで大丈夫だったからと今まで通り過ごすのは、少し怖い環境になりつつあります…

夜も熱中症対策をきちんとして、毎日を元気に過ごしていきましょう！

 
以上、長者町院でした。

こんにちは！

大口院の髙橋です。

今日は作り笑顔の意外な効果をお伝えします。

作り笑顔に緊張を取り除く効果があることはカルフォルニア大学が行った実験で証明せれています。

笑顔は、脳からの命令が顔の筋肉に伝わり起こります。

しかし、笑顔の感覚は逆に脳に送り返されるため、今は笑顔でいられる状況だから緊張しなくてもいいと脳が認識するのです。

この、現象は表情フィードバックと呼ばれています。

心をコントロールする手段として心療内科も注目しているそうです。

結婚式のスピーチや会社のプレゼンで緊張しやすい方はこの方法が特に効果的です。

但し、試合や戦いにおいてわ逆になってしまうので注意が必要です。

よろしければ、参考にして下さい。

参考文献　Tarzan